위궤양은 왜 생기는지?
주요 원인으로는 헬리코박터균 감염, 과도한 진통제 복용으로 인한 위장점막 손상, 흡연 및 음주, 스트레스와 과로 등을 들 수 있는데 이중에서 가장 높은 비중을 차지하는것이 헬리코박터균이다. 헬리코박터균은 위암의 중요 원인으로도 알려져있기 때문에 경각심을 가지는것이 좋다.
헬리코박터균 치료비용
위궤양, 위염, 위암의 원인으로 지목되고 있는 헬리코박터균은 전 세계의 인구 1/2이상이 감염되어 있을 정도로 흔한 세균인데 대한민국 국민도 성인의 70%가 감염되어있을 정도다. 전염성이 높기때문에 개인위생을 신경써야 감염을 막을 수 있는데 키스같은 사람과 사람의 접촉으로 확실히 감염된다.
세계보건기구인 WHO는 헬리코박터균을 명확한 발암세균으로 규정하고 있기때문에 치료하는것이 좋다. 이 세균을 제거하기 위해서는 3가지 정도의 항생제를 1~2주정도 복용해야하는데 약이 매우 독한편이라 속거북함, 설사등도 발생할 수 있다.
치료 비용은 병원에 따라 차이가 있을 수 있어 10~20만원정도인데 약이 워낙 독해서 장내의 이로운 세균도 죽일 수 있다는 우려감이 있어 최근에 유산균제제도 많이 추천한다.
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위궤양에 좋은 과일
1. 사과
식이섬유인 펙틴이 다량 함유되어 있는데 펙틴은 위장내 지방분해를 촉진하는데 도움을 주고 폴리페놀 성분은 항암효과가 뛰어나 위암예방에 좋다.
2. 블루베리
블루베리의 안토시아닌 색소는 항암작용, 항산화교과가 뛰어나서 위암을 예방한다.
3. 매실
위장을 비롯한 장기를 튼튼하게 해주는데 매실즙으로 섭취하는것이 좋다.
4. 토마토
리코펜 성분은 항암효과가 뛰어나고 식이섬유가 풍부해 위장의 소화활동을 촉진한다. 또한 비타민과 미네랄이 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮춰준다.
5. 바나나
위장에 부담을 적게 주며 식이섬유가 풍부해 위장운동을 활발하게 해준다. 저칼로리 다이어트 과일이며 칼륨이 풍부해 나트륨을 배출하는데 효과적이다.
위궤양에 좋은 차
1. 민들레차
비타민과 무기질이 풍부하고 철분, 칼슘등 다양한 영양소가 균형있게 포함되어 있다. 대장을 비롯해 간에도 좋다.
2. 솔잎차
엽록소와 비타민A등은 위장을 보호하고 위장내 독소를 제거한다. 장의 흡수를 촉진해 위를 편안하게 해주며 그밖에 고혈압예방에도 좋다.
3. 유자차
리모넨이란 성분은 위장병 예방에 효과가 있으며 비타민C가 풍부해 감기예방, 피로회복에도 도움이 된다. 그밖에도 천식에 뛰어난 효과를 가지며 숙취해소, 뇌졸증예방등의 효능을 지닌다.
4. 생강차
위장을 따뜻하게 해주어 속을 편안하게 해주며 소화력을 도와 식욕부진, 소화불량을 개선한다. 혈액순환에도 좋으며 가래와 기침을 멈추게 해주며 감기몸살에도 좋다. 콜레스테롤 수치를 낮춰져 고혈압, 동맥경화를 예방한다.